Соревнования по тяжёлой атлетике на сегодняшний день включают в себя 2 упражнения: рывок и толчок. Тяжелоатлеты имеют 3 попытки в каждом упражнении. Объединённое общее двух наиболее успешных попыток определяет общий результат в весовой категории.
Весовые категории у мужчин и женщин — разные. Тяжелоатлет, у которого не получилось успешно выполнить хотя бы 1 рывок и 1 толчок проигрывает и выбывает из соревнования. Некогда в программе состязаний было третье упражнение -жим, однако
Федерация тяжёлой атлетики Владимирской области была образована Олимпийским чемпионом Павлом Кузнецовым
Помощь в создании Федерации оказали Титова Светлана, Арсентьев Валерий и Кованов Сергей. При поддержке председателя ФСОП «Россия» Коршунова А.Ф. было открыто отделение «тяжёлой атлетики» на базе спортивной школы Самбо.
Изначально, вместе с ЗМС Кузнецовым П.В., свою работу начинали два
Со временем возросло количество квалифицированных
За время существования федерации воспитанно 4 Мастеров спорта России международного класса, более 55 Мастеров спорта России, большое количество КМС. Спортсмены ежегодно получают единовременную персональную стипендию администрации области «Надежда Земли Владимирской» для одарённых и талантливых детей и молодёжи в области спорта, входят в состав спортивной сборной команды страны, являются победителями и призёрами Первенств и Чемпионатов России, Кубков России по тяжёлой атлетике: Адамов Евгений, Волкова Мария, Жарова Евгения, Кокунова Светлана, Седова Ляна, Корнилова Кристина, Васильева Анастасия, Дорофеев Сергей, Дорофеев Леонид, Спицин Арсений. Спортсмен из города Струнино, Бабаян Артур, является победителем Первенства Европы и призёром Первенства Мира, за что получил звание МСМК.